子供服を大人買い 夏物 子供服紹介 コロナも収まらず、安倍総理も辞任というこの中で、皆様いかがお過ごしでしょうか？ とりあえず、夏服も安くなってきていたので紹介していこうと思います。 イオンで…
食材 野菜 冷凍保存
食材を冷凍する 食材 野菜 冷凍保存 今日はうちでやっている冷凍保存している食材を紹介しようと思います。 ほうれん草の保存 まず、1週間のうち1回は食卓に並びそうなほうれん草。 緑のお野菜は大…
今更の手越キャバクラWITHコロナ
雑談とダイエット 今更の手越キャバクラ ダイエット記事ではなく雑談メインの記事でごめんなさい。 手越会見をYouTubeでリアルタイムでみておりました筆者です。記事かきかけでアップ忘れていたので、あげます（…
ダイエット バーベル編
ジム行ってきた ダイエット バーベル編 先日はバランスボール編をアップしたので、本日はバーベルを使ったトレーニングを紹介したいと思います！ 筋トレはダイエット効果抜群!? 筋トレを行うと筋肉痛…
ジム通い 体幹 バランスボール編
ジム通い始めました(^▽^) ジム通い 体幹 バランスボール編 コロナも落ち着いてきたかと思ったらまた騒ぎ出した今日この頃です。 そんな中、コロナ太りもあり、デブデブの主はジムに通いはじめました。 &nbs…